18/05/2018

Stage chalain

 Pour ce stage sont concernés uniquement les 2007 jusqu'à 2003 et plus vieux.


Ce stage concerne tous les enfants de l'ASOP à partir de 2010.
Nous irons à Chalain, sortie vtt ( 2008 à 2004)  et vélo de route (2003 à 2001) ainsi que de la marche (2009 et 2010) sont au programme !

- Pour les grands (2003 et avant) : Départ de Oye et Pallet en vélo de route pour rejoindre Chalain.
- Pour les 2008 à 2004 : Départ de Oye et Pallet en voiture jusqu'à Chaux des Crotenay puis VTT jusqu'à Chalain.
- Pour les 2009 et 2010 départ d'Oye et Pallet en voiture pour aller marcher aux  Cascades du Hérisson, puis on rejoint Chalain en voiture.

En cas de trop mauvais temps nous serons contraint d'annuler le stage.
Plus d'infos prochainement.

Inscrivez-vous rapidement en remplissant le formulaire ci dessous avant le 20 mai.
 
 
 
 

17/05/2018

Entraînement du lundi 21 au dimanche 27 mai

Date : Lundi 21 mai
Heure : 1730 - 1900
Lieu : Terrain de foot La Cluse et Mijoux
Catégories : U15 /U17 2005/2004/2003/2002
Activités : Renforcement musculaire, Footing
Matériel : Vêtement de rechange + Gourde

Date : Mardi 22 mai
Heure : 1730 - 1900
Lieu : Terrain de foot La Cluse et Mijoux
Catégories : U13  année 2006/2007
Activités : Footing, coordination.
Matériel : Vêtement de rechange + Gourde

Date : Mercredi 23 mai
Heure : 1400 - 1600
Lieu : Départ La cluse et Mijoux, Terrain de Foot
Catégories : U13/U15/U17
Activités : VTT, chaque vélo est équipé avec au moins une chambre à air de rechange correspondant aux  dimensions des roues de celui-ci. un kit de réparation dans la sacoche et une pompe sûr le vélo serait le top

14/05/2018

Partenariat au Swiss Canyon Trail de l'absinthe 2018

Afin d'honorer notre partenariat avec le Trail de l'absinthe comme nous le faisons depuis plusieurs années déjà, nous recherchons des bénévoles pour le montage du stade et la préparation des buvettes.
Ce travail s'effectuera le jeudi 7 juin à partir de 18h15 au stade de Couvet.
un départ groupé est prévu depuis La Coupe à partir de 17h45 pour ceux qui le peuvent.
Vous pouvez vous annoncer auprès du président du ski-club ou de moi-même. 07 71 88 55 73
Merci d'avance pour votre disponibilité.

13/05/2018

Semaine du 14 mai au 19 mai

Entrainement des 2007 et plus grands

Attention Changement de catégories et d'horaires:

- Lundi soir entrainement à 17h30 jusqu' à 19h sur le terrain de sport de La Cluse pour les U15 et U17 (enfants nés en 2005, 2004, 2003 et plus).  
Activité footing, travail proprioception , prévoir baskets, porte gourde, vêtements adaptés

- Mardi soir entrainement à 17h30 jusqu' à 19h sur le terrain de sport de La Cluse pour les U13 (enfants nés en 2007 et 2006).

MERCREDI 16 MAI

Rendez-vous à la coupe à 14h pour les U 13 et U 15, nouvelles catégories ( 2007,2006,2005,2004,2003....) en VTT avec Olivier Panseri, pensez à prendre un kway, barres de céréales et gourdes.